和歌山県道802号太地新宮自転車道線（わかやまけんどう802ごう たいじしんぐうじてんしゃどうせん）は、和歌山県 東牟婁郡 太地町太地から同県新宮市新宮に至る県道。 太平洋岸自転車道を構成する自転車道の1つ。. 赤色が当路線。 青色は第二阪和国道。 和歌山県道・大阪府道752号和歌山阪南線 （わかやまけんどう・おおさかふどう752ごう わかやまはんなんせん） [1] は、 和歌山県 和歌山市 から 大阪府 阪南市 に至る [2] 一般府県道 である [3] 。 その後、和歌山県道7号線、752号線で紀ノ川を越えます。 紀ノ川に沿って整備されているサイクリングロードは快適そうですね。 和歌山城のお堀から天守閣が見えました。 集合場所へ予定通り到着。 余談ですが、お墓詣り後、がんこ六三園で食事。
107.海南市の史跡を巡る atoshiatoshiのブログその後、和歌山県道7号線、752号線で紀ノ川を越えます。 紀ノ川に沿って整備されているサイクリングロードは快適そうですね。 和歌山城のお堀から天守閣が見えました。 集合場所へ予定通り到着。 余談ですが、お墓詣り後、がんこ六三園で食事。 赤色が当路線。 青色は第二阪和国道。 和歌山県道・大阪府道752号和歌山阪南線 （わかやまけんどう・おおさかふどう752ごう わかやまはんなんせん） [1] は、 和歌山県 和歌山市 から 大阪府 阪南市 に至る [2] 一般府県道 である [3] 。 和歌山県道802号太地新宮自転車道線（わかやまけんどう802ごう たいじしんぐうじてんしゃどうせん）は、和歌山県 東牟婁郡 太地町太地から同県新宮市新宮に至る県道。 太平洋岸自転車道を構成する自転車道の1つ。.
752号線 和歌山 自転車.
定期的に自転車に乗ると、健康が改善されます。 ほとんどいつでもできる優れた活動です。 他の利益も得られます。 これらは、この興味深い活動に関するいくつかの事実です .
このアクティビティを行うと、定期的に行わない人よりも息が長くなります。 これは有酸素運動よりも効果的な運動です。 これもまた lするのがより楽しくなります。 これは、体に最高の結果を得るために非常に効果的で安価なタイプの運動であることがわかります。 心臓発作、血圧、糖尿病のリスクを減らすのに役立ちます。 これが、健康を維持するための最良の方法になる理由です。 研究によると、自転車で短距離を走ると死亡率が 22% 減少する
ことがわかっています。 このアクティビティは、食事から得たエネルギーを燃焼させるのに役立ちます。 このエクササイズはわずか 15 ポンドでできます。 1 週間に 5 ～ 6 回、1 分おきに運動すると、1 年で 11 ポンド減量できます。
自転車に乗ることで得られるもう 1 つの良い効果があります。 自転車に乗ることで気分が良くなります. この活動はストレスとうつ病を軽減するのに役立ちます. 例えば、このアクティビティを行うと、周囲を見回したり、他の人々と交流したりできるようになります。 新鮮な空気を利用できます。 これはあなたの健康にとって良いことです。 この活動は、毎日の活動を行う動機にもなります。
このアクティビティには汚染がありません。 モーターを使わない移動手段を使う人は、より頻繁に呼吸するかもしれない. また、彼らはより多くの酸素を吸い込む. .
